Říjen 2009

III..

29. října 2009 v 21:32 | Van |  About Me
ahojky..
jak pak vám to dnes šlo??
já umírám hlady.. no jo dostala sem antibiotika a zotavuju se njak rychle

xoxo Vanessa

Hey Girls!

29. října 2009 v 16:08 | Van |  About Me
Hey Girls!!!
Tak mi nasadili penicilin.. zatim sem do sebe kopla 3 lžíce rizeta.. a litr čaje..

jinak udělala sem nový blog.. zatím nechám i tenhle.. písněte pak který se vám bude líbit víc.. :))
xoxo Vanessa

zdravím..

29. října 2009 v 10:18 | Van |  About Me
ahojky
právě jedu k doktorce dám vám pak vědět co mi předepsala za léky jak dlouho asi budu marodit.. zatím se mějta papa
xoxoVanessa

Nemocná:((

28. října 2009 v 11:30 | Van |  About Me
ahojky holky..
včera ráno sem měla uplně nateklou pravou starnu krku.. hrozně mě bolela hlava.. a když sem měřila teplotu tak sem měla přes 38.. když polikám strrašně mě píchá v krku..:(( v noci sem zvracela..
Vůbec nemám na nic chuť a i kdyby nemůžu nic sníst kuli tomu že mě píchá v tom krku.. takže piju pořád horkej čajík.. a polikám tak akorat paralen.. snad se brzo uzdravím..

A jak pak se máte vy??:)
Selena Gomez Kiss and Tell Photoshoot - selena-gomez photo

Sobota 24.10.

24. října 2009 v 21:47 | Van |  My Food
Ahojky dívčiny
Jak pak jde hubnutí??
=o*I Love Her Body*o=

Já dneska vstávala ve 12 a snídala v půl 1.. do 17 hodin sem neměla hlad, pak sem si dala svačinu a šla za svým miláčkem=o)) před hodinou sem měla véču.. ale stejně sem pořád njáká hladová..:(no zatím sem málo pila tak možná proto ale i tak.. po těch několika dnech bez sladkýho to na mě nják jde..

Snídaně
müsli s mlékem

Svačina
chle s lučinou

Večeře
čínská polévka

Pití
4L vody

Pohyb
trocha uklidu
menší procházka



Pátek 23.10.

24. října 2009 v 21:34 | Van |  My Food
Ahooj holký,
tak jak vám jde hubnutí??


Svačina
chlebík+šunka, chlebík+eidam

Oběd
3knedlíky + omáčka a zelí

Večeře
Chlebík + lučina
1/2 chlebíku se šnkou a 2. 1/2 s eidamem

Pití
3lvody
1,5l aquila aquabeauty broskvová

Pohyb
45min basketball
2,5h chůze prostě někde venku
Lavendar Scarf, Dress, Boots

Čtvrtek 22.10.

22. října 2009 v 22:39 | Van |  My Food
Hey Girls!!
How are you today??


Snídaně
hrst müsli s mlékem

Svačina
chlebík+eidam
chlebík+šunka

Oběd
malá porce špaget s kečupem
(školní blivajs)

Pití
3l vody
kapučíno

Váha
54kg -- mám 2 kilča dole:)
Mango Sequin Short, Dys Feather Purse, Zara Blazer

Středa 21.10.

21. října 2009 v 22:51 | Van |  My Food
!!Hey Girls!!
What's up?

Nevím co bych si tu bez vás počala.. ale když jsem tak obíhala všechna svá SB -- většina se obrátila k pauze.. nebo blog zrušila.. já sama nevím..

So, that's my food:

Snack
2chlebíky s eidamem

Lunch
cca hrst rýže s nějakou omáčkou

Snack
chlebík s lučinou

Drink
3L vody

Activity
..nevím jestli se zde dá počítat hodina a půl stání při malování na zeď ve škole:D
a pak další dvě hodiny malování mimo školu..
http://i339.photobucket.com/albums/n473/peaceloveskinnythin/m144567854.jpg

Úterý 20.10.

20. října 2009 v 20:20 | Van |  My Food
Ahojký dívky -- pozdrav zase česky:) ikdyž ten anglický mi zní lépe:))
Moc mi semka nepísáte:( což mě celkem mrzí.. asi proto že ani nevíte že sem zase po dlouhé době píšu že?? No jo no.. těžko vše stíhat.. ale jsem ráda že se mi za poslední 3 dny podařilo se dost omezit v jídle:))

Svačina
chlebík s eidamem a chlebík se šunkou, jablko
Oběd
asi 4 lžíce rýžové kaše se skořicí
Večeře
müsli s mlékem

Pití
4,5Lvody
thin2.jpg thinspiration image by idontlikeyourshoes

xoxo Vanessa

Pondělí 19.10.

20. října 2009 v 20:15 | Van |  My Food
!!Hey Girls!!
What's up?
My Grandma Had Flavour Cup Cake Hair Clip from http://www.etsy.com/shop.php?user_id=7661832, My Grandma Had Flavour Message in a Bottle Neckerlace from http://www.etsy.com/shop.php?user_id=7661832, Opp Shop Baby Red Scrunched Top, New Look Black High Heels

Přidávám sem ještě včerejší jídelák!!:)

Svačina
chlebík s eidamem a chlebík se šunkou, jablko
Oběd
zapečené těstoviny s uzeným masem

Pití
4,5L vody

Pohyb
zkracovačky 100x


XoXo Vanessa Peace for U

Thin - 10

20. října 2009 v 20:08 | Van |  Thinspo
Zara, Vila

18.10.2009

18. října 2009 v 23:40 | Van |  My Food
Hey Girls!! What's Up??

Snídaně: müsli s mlékem
Oběd: chlebík s pomazánkovým máslem, jablko

Pití: 4,5L vody

miley-cyrus-idol-gives-back-01.jpg image by kariijonas
I ♥ U All
XoXo Vanessa

13. října 2009

13. října 2009 v 20:11 | Van |  About Me
Ahojkýý..
Strašně moc mi chybííta moje vyžláátka=o((
Nemám moc času vůůbec na nic.. Mám klukáá -- aspoň něco pozitivního na tom všem..
Mám 3x týdně odpoledku.. 2x týdně cvičení a jednou za týden výtvarku.. když mám nějaký volný čas pustím si na internetu Zoufalé manželky a udělám si do toho pár cvikůů...
pokusím se pokud možno přidávat jídeláky a průběžně psát co se děje:))
Jen doufám že mi sem budete psát i vy=o))
Těším se xoxo Van

Thin - 9

13. října 2009 v 19:57 | Van |  Thinspo
Readers, Shirt with Pocket, Opaque Thigh Highs, Heeled Oxfords